• CAPA
Enfim, a pílula da beleza!
JANAÍNA HOLANDA
Da Redação

Combater as rugas e ter uma pele firme é o sonho da maioria das mulheres. Afinal, quem não gosta de se sentir poderosa arrancando olhares por onde passa devido à sua beleza? Para conseguir isso, há quem não meça esforços e invista pesado em cosméticos poderosos e até cirurgias plásticas.
Para quem não tem tanta disposição e nem dinheiro para investir na aparência, uma boa notícia! Acaba de chegar ao Brasil, um medicamento que pretende ser a maior sensação entre o público feminino e que já está sendo chamada de 'Pílula da Beleza', pois acelera a produção de colágeno.
"O Inneov Fermeté é uma pílula composta por um importante antiradicais livres, o licopeno, que é um potente antioxidante derivado do tomate", explicou a dermatologista Valéria Marcondes, membro da sociedade Brasileira de Medicina Estética.
Em entrevista ao Sua Vida Mulher, ela detalhou que além do licopeno, a pílula é rica em vitamina C, que tem ação antioxidante e a isoflavona com comprovada ação de fitoestrógeno sendo largamente utilizada por mulheres na reposição hormonal fitoterápitico, aumentando a disposição e favorecendo a saúde de modo geral.
Febre na Europa, onde fazem sucesso cápsulas para clarear olheiras e amenizar a celulite, os nutricosméticos, como também são chamadas esse tipo de pílula, estão conquistando o Brasil. Primeiro foi a pílula anti-barriga e agora as cápsulas anti-envelhecimento.
"A proposta é que em seis meses de uso contínuo (duas vezes por dia) possa se obter resultado como uma melhor textura da pele da face e também do corpo", reforçou a dra. Valéria Marcondes.
Mas a pílula não é milagrosa. Ela deve ser usada como prevenção ou reforço do tratamento. Sozinha, não faz nada.
"Deve ser associada a uma alimentação saudável, exercícios físicos, e claro, cuidados básicos com a pele como limpeza e filtro solar", orientou a dermatologista Valéria Marcondes.
E mais, antes de usar a pílula, é necessário uma avaliação médica. "É aconselhável que as mulheres procurem seu médico, pois há isoflarona na fórmula (composição) que precisa ser acompanhada", reforçou a dermatologista. Em Mossoró, a novidade deverá está nas farmácias até dezembro. Se você ficou animada, deve se preparar para desembolsar entre R$ 100,00 e R$ 140,00 por caixa.

Seduza pelo telefone
Poucas mulheres sabem, mas a voz é uma poderosa arma de sedução. Até do outro lado do telefone, ela pode ser usada para provocar o seu amado e esquentar a relação.
Mesmo que você não tenha uma voz aveludada ou radiofônica, é possível sim envolver se souber usar as palavras certas, na hora certa. Pois de nada adiantará a investida, se a ligação for feita para o trabalho dele no meio de uma reunião importante ou quando ele estiver resolvendo problemas. O mínimo que poderá acontecer é uma tremenda saia justa.
Portanto, antes de iniciar qualquer conversa, sonde o espaço. Pergunte se pode falar, se tem um tempinho pra você e aí sim, se o caminho estiver liberado, ponha o plano em prática.
Mas vá com calma. Comece com provocações. Os homens em geral costumam ficar loucos quando se mexe com a imaginação. A fantasia é um ponto fraco da maioria deles. Deixe-o com a vontade de tê-la a sua frente.
Agora nada de amadorismo. Segurança é a arma do negócio. Nada de ligar para ele sem saber direito o que vai dizer e tão pouco tente imitar algo que você não é, pois aí, ao invés de uma conquista, você pode pagar o maior mico. Saiba exatamente o que vai dizer e, claro, treine antes de ligar.
Falar em frente ao espelho ajuda bastante a passar confiança, pois o seu reflexo pode supor a imagem dele.
Outra opção são os torpedos. Se você não tem a menor habilidade de falar dos sentimentos e mexer com o imaginário masculino, faça isso através da velha e boa mensagem de celular. Frases um tanto picantes costumam ter um efeito muito bacana na vida do casal, revigorando a relação que estava um pouco fria.

COLOQUE O PLANO EM PRÁTICA
1. Faça uma voz provocante
Pratique em um tom de voz baixo e tente criar seu próprio estilo. As imitações podem ficar ruins e resultar em risadas. A voz é sua arma principal para cativar o homem.

2. Utilize uma linguagem picante e clara
Para embarcar nessa aventura, não tenha medo de falar de forma clara e utilizar uma linguagem picante. Antes de provar esse método, você deveria estabelecer o hábito de conversar com seu parceiro sobre sexo de uma forma natural. Pense em palavras ou frases que possam incendiar o seu homem e pratique-as em voz alta até que consiga dizê-las com a maior naturalidade possível.

3. Comece com uma frase de impacto
Diga palavras que façam ambos recordar de momentos excitantes que passaram juntos. Imagine que ele está presente e pronto para a ação. Outra maneira de iniciar a conversa é provocá-lo com a riqueza de detalhes de uma cena erótica de um filme ou livro.

4. Aproveite as oportunidades
Muitos homens podem promover uma conversa apaixonada somente por meio de pequenos detalhes que dizem. Não perca essas oportunidades e continue o estimulando, seguindo o jogo. Por exemplo, mesmo que você esteja vestida, diga que está somente com uma lingerie sensual - não esqueça que as peças íntimas têm um incrível poder de sedução.

5. Imaginação em detalhes
Para ter um momento de paixão virtual é preciso apenas imaginar que está tendo o mais espetacular momento com seu parceiro. Narrando todos os detalhes, sem perder a mínima descrição de uma carícia.

6. Outras ferramentas
Falar é a chave do assunto. Mas a respiração forte, ofegante são totalmente válidos se forem expressados de maneira natural. Simplesmente sinta seu parceiro e atue!

7. Nem tudo é virtual
Para chegar ao clímax, além de palavras e gemidos, você pode fazer a auto-estimulação. Muitos homens se excitam ao ouvir como você manipula suas partes mais íntimas.

8. A despedida
Você precisa fechar com "chave de ouro" esse momento. Lembre que você detesta que na vida real seu parceiro vire para o lado e durma logo após o sexo. Termine a conversa de forma agradável, falando de outros assuntos ou recordando do que mais gostou da experiência. A próxima sessão será ainda melhor.

A volta dos escalda-pés
No vaivém do dia-a-dia, 650 músculos e 208 ossos entram em ação para que possamos dar uma simples passada. Caminhar movimenta uma poderosa e complexa engrenagem orgânica que precisa de cuidados especiais para se manter funcionando.
Não se trata de simples preocupação com a beleza, mas cuidar dos pés é essencial também para manter a saúde do corpo. E nesse processo, a velha e boa receita da vovó continua mais atual do que nunca.
O escalda-pés é um dos procedimentos mais poderosos para tratar as extremidades inferiores e também para relaxar.
Colocar os pés em uma bacia com água morna com um pouco de sal e cânfora é bom para mulheres que passam muito tempo de salto alto porque ativa a circulação.
O escalda-pés relaxa e restabelece o equilíbrio físico e emocional. Para cada problema, há indicação de um óleo essencial.
"Colocar cinco gotinhas de óleo essencial puro em um pouquinho de leite em pó e depois juntar numa bacia de água morna é extremamente relaxante", explicou a Terapeuta holística Vanuska de Oliveira. Segundo ela, os óleos de alecrins servem para melhorar a circulação e os de lavanda para relaxar.
Outra boa dica é colocar bolinhas de gude na água para massagear os pés. Em casa, as bolinhas substituem a sessão de reflexologia (massagem em diversos pontos dos pés) aplicada na finalização do serviço de escalda pés oferecido pelos spas e clínicas.
''É importante que a água chegue até a canela e esteja quente. De 10 a 20 minutos é o suficiente. Ao esfriar, é preciso enxugar os pés e colocar meias'', completa Vanuska.
Ela recomenda o escalda-pés não só para quem caminha bastante, mas também para pessoas sedentárias.
''Quem passa muito tempo sentado, também precisa ativar a circulação. O escalda-pés só é contra-indicado para grávidas, hipertensos e pessoas com câncer em metástase, justamente por lidar com o fluxo sanguíneo'', alertou.

RECEITA PRA FAZER EM CASA
• Maciez sedutora - Na imersão de água quente e sal grosso coloque pétalas de rosa e mel. O mel tem função sedativa e clareadora, embelezando a pele. As rosas conferem grande maciez aos pés e perfumam o ambiente. O escalda-pés tem relação direta com a aromaterapia. Além do contato da água com os pés, a pessoa respira os aromas das essências, levando ao relaxamento.

• Livre-se dos calos - Na água quente com punhados de sal grosso, acrescente vinagre. Amolece os calos e alivia a dor. A técnica também funciona como assepsia (limpeza) de pés infectados por micoses. A região fica limpa e a circulação ativada favorece a ação do remédio.

• Óleo essencial - Pingue algumas gotas na água da bacia. Essências de eucalipto e menta combatem cansaço e livram as pernas da sensação de peso; lavanda e tea tree ajudam a relaxar. Também curam frieiras, pois são fungicidas, bactericidas e cicatrizantes.

• Sal - duas colheres de sopa de sal na água quente proporcionam sensação de leveza nos pés, pois ajudam a drenar o excesso de líquidos e reduzir o inchaço. Repetir esse escalda-pés três vezes por semana também combate infecções causadas por fungos.

Três idéias para você fazer caixas decoradas
Caixinhas de madeiras, de papelão duro ou de sapato, que normalmente são jogadas no lixo, podem se transformar em porta-objetos super charmosos que você pode usar em qualquer canto da sua casa ou trabalho.
Com criatividade e gastando quase nada, as peças podem ser usadas para guardar bijuterias, remédios, fotos, objetos de costura ou para decorar ambientes.
O artista plástico Carlos Careca deu algumas sugestões para você soltar a imaginação e exercitar a veia artística.
"Geralmente, as pessoas tem o material em casa. Pode decorar com fitas, tintas, botões, fotografias, do jeito que a pessoa quiser. É só soltar a imaginação porque nesse tipo de trabalho, o importante é a criatividade", comentou.
Segundo ele, a técnica da decopagem é uma das mais bonitas e preferidas de quem quer presentear alguém de forma personalizada.
"Dá para colocar uma foto da pessoa e o resultado fica bem bacana", afirmou Careca.
Apesar de serem fáceis e rápidas de fazer, algumas dicas podem ajudar você a não errar na hora de montar sua caixinha.
Se você, por exemplo, errou, e a textura acabou ficando feia ou grosseira, vai a dica do artista: "é só passar uma lixa fina para alisar e diminuir o efeito e, em seguida, pintar novamente ou então deixar assim mesmo e passar o verniz", explicou Careca, informando que essa técnica chama-se patina.
Se você optar em misturar cores, cuidado para não começar pelo tom errado. Em uma mistura de amarelo, laranja e vermelho, por exemplo, deve-se sempre começar com o amarelo.
"Escurecer o amarelo é mais fácil do que clarear o vermelho. Por isso, é importante que se comece sempre pela cor mais clara", lembrou Careca.